persoonlijke yoga energie en wijsheid

Door: Yvonne Coppens  14-03-2013
Trefwoorden: Hatha Yoga

Persoonlijke Yoga, energie en wijsheid

Er zijn van die momenten in het leven waarop je behoefte hebt aan wat handvaten,
bv bij verlies van een geliefde, een scheiding, ontslag, faillissement, burn out…..
Of wil je verdieping van je yogabeoefening………….meer energie………. leren loslaten……
Overweeg dan eens om een afspraak te maken voor persoonlijke yoga energie en wijsheid.

Tijdens de eerste afspraak inventarissen we waar je behoefte aan hebt, en wat je eventuele beperkingen zijn.
We maken een stemanalyse en aan de hand van alle informatie maak ik een schema met oefeningen en houdingen eventueel aangevuld met massage om de balans te herstellen en je zelf herstellend vermogen te activeren en je eigen wijsheid weer aan de oppervlakte te laten komen.
Mijn doel is je handvaten aan te rijken waardoor je meer grip krijgt op je dagelijks leven, waardoor denken, voelen en doen meer in harmonie met elkaar komen.

Hiervoor gebruik ik oefeningen uit oa de klassieke yogafilosofie, yogahoudingen,
ademoefeningen, loslaatoefeningen, ontspanningsoefeningen, meditatie en concentratie, voedingstips, massages, chakrawerk, klankschalen.

Kosten
Eerste afspraak 1,5 uur 65 euro
vervolgafspraken 1 uur 50 euro

Het is ook mogelijk yoga, energie en wijsheid met meerdere personen te volgen.
De tarieven worden dan aangepast.
eerste afspraak 1,5 uur pp 65 euro
volgende afspraken 2 personen 25 euro pp
3 personen 20 euro pp
4 personen 15 euro pp

Trefwoorden: Hatha Yoga

Andere producten en diensten van Yvonne Coppens

yoga op Terschelling van Yvonne Coppens thumbnail
26-11-2014

yoga op Terschelling

Een heerlijk ontspannen weekend met yoga en tijd voor jezelf. Alleen of met vrienden of vriendinnen.


yoga met je blote voeten in het gras van Yvonne Coppens thumbnail
29-03-2014

yoga met je blote voeten in het gras

Beleef Yoga in de buitenlucht, aan het water, heerlijk ontspannen. Elke dinsdag bij mooi weer om 18.00ur en om 20.00uur. Kom gerust langs, ervaring niet nodig.


01-02-2014

yinnen met vriendinnen

Samen met je vriendinnen een heerlijk ontspannende yin yogales volgen. 90 minuten lekker yinnen of een ochtend/ middag/ avond vullend


25-10-2013

kennismaken met yoga

kennismaken met yoga


06-08-2013

kennismaken met meditaite

Je hoort er veel over maar wat is het nu eigenlijk MEDITEREN. In deze 3 lessen kun je kennismaken met verschillende vormen van concentratie en meditatie. Wat zijn de grondslagen en waarom zou je meditatie beoefenen. Je krijgt uitleg en natuurlijk gaan we ook daadwerkelijk oefenen, zodat je zelf de positieve werking kan ervaren. De lessen zijn open voor iedereen met en zonder ervaring.


06-08-2013

zaterdagse verdieping

In de ochtend of middag 3 uur tijd voor jezelf. Via yogahoudingen, meditatie en diverse andere technieken op een ontspannen manier een ander aspect van jezelf ontdekken. De lessen zijn open voor iedereen met en zonder ervaring.


06-08-2013

yoga voor je ogen

Onze ogen zijn gemaakt om te ZIEN. Echter door onze levenswijze,veel scherm kijken en weinig bewegen, neemt het natuurlijke aanpassingsvermogen af. .In deze speciale yyogalessen leer je vooral ve ogen je nek schouders te ontspannen zodat jouw ogen zichzelf weer kunnen gaan herstellen.


13-03-2013

lesrooster groepslessen yoga in Groningen

Zowel in Groningen als in Grou bestaat de mogelijkheid tot het volgen van groepslessen. De groepjes zijn klein in Groningen maximaal 4 personen en in Grou maximaal 8 personen. Dit betekent dat er altijd ruimte is voor jou specifieke behoeften en vragen. Het uitgangspunt van de lessen is de filosofie van de raja yoga zoals die is vastgelegd door Patanjali in de yoga sutras.


13-03-2013

persoonlijke yoga, energie en wijsheid

Persoonlijke Yoga, energie en wijsheid Er zijn van die momenten in het leven waarop je behoefte hebt aan wat


10-03-2013

grondbeginselen van raja yoga

Grondbeginselen van raja yoga Voor iedereen die op zoek is naar een duidelijke basis of behoefte heeft aan verdieping van de wetenschap van yoga.


10-03-2013

yoga in Groningen

In april 2013 starten er een aantal yoga cursussen in Groningen lokatie Het Helperhart Kochstraat 1-2 9728 KA Groningen


10-03-2013

yin yoga in Groningen

Vanaf april 2013 in Gronigen Het Helperhart kochstraat 1-2 9712 KA Groningen   In april 2013 starten er een


11-12-2012

stemanalyse

Stemanalyse Jouw stem is net zo uniek als je vingerafdruk of irisscan. VA Stemanalyse is een snelle en  


09-10-2012

thai yoga massage aan huis

een heerlijk ontspannende voet en/of handmassage bij u aan huis op het tijdstip dat het u uitkomt.