burnoutbegeleidingstrajecten

burnoutbegeleidingstrajecten van Compitus

Door: Compitus  06-02-2013
Trefwoorden: Burn-out, Psychische Klachten, burn out

Onze burnoutbegeleiding gebeurt volgens het “Stappenplan”. Omdat we van mening zijn dat alleen praten niet genoeg is, gaan we met onze cliënten de natuur in om daar, al lopend, stappen te zetten op weg naar balans en evenwicht. Burnout wordt namelijk vooral veroorzaakt door onbalans: tussen draaglast en draagkracht; tussen werkdruk en werklust; tussen hoofd en hart. Onderzoek heeft aangetoond dat: · bewegen en sporten een zeer positief effect hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid, met name bij depressieve klachten en burnout · “in de natuur zijn” een gunstige invloed heeft op psychische gezondheid (en overigens ook op het hart en de bloeddruk) · bewegen in combinatie met “in de natuur zijn” een synergetisch effect heeft: het zijn elkaar versterkende onderdelen die samen meer resultaat geven dan de som der delen. Het concept van bewegen in de natuur in combinatie met intensieve begeleiding is een krachtig en doeltreffend middel. Het stappenplan is gebaseerd op deze doeltreffende combinatie. Kenmerken van onze aanpak: · Geen wachtlijsten. Omdat er nú iets moet gebeuren · Een oplossingsgerichte en positieve benadering. We kijken vooral naar de mogelijkheden en kansen in plaats van te blijven hangen bij de problemen en moeilijkheden (zoals in traditionele hulpverlening nogal eens gebeurt) · We willen stappen zetten door letterlijk en figuurlijk in beweging te komen · Uit diverse psychologische methodes worden onderdelen gebruikt · We hanteren een nuchtere, pragmatische aanpak · We hebben een vaste methode, maar daarin is wel plaats voor individueel maatwerk Meer informatie over onze behandeltrajecten vindt u hier en meer informatie over burnout vindt u hier

Trefwoorden: burn out, Burn-out, Burnoutpreventie, Psychische Klachten, Wandelcoaching

Andere producten en diensten van Compitus

Individuele (wandel)coaching van Compitus thumbnail
06-02-2013

Individuele (wandel)coaching

Met wandelcoaching van Compitus zet u stappen op weg naar herstel


persoonlijke begeleiding van Compitus thumbnail
06-02-2013

persoonlijke begeleiding

PGB of Zorg In Natura (ZIN) ? Voor persoonlijke begeleiding of activeringstrajecten kunt u bij ons terecht.