Traumabehandeling

Traumabehandeling van Praktijk Zest!

Door: Praktijk Zest!  24-08-2015
Trefwoorden: Persoonlijke Ontwikkeling, Persoonlijke Groei, Psychische Klachten

Beknopte eclectische psychotherapie voor psychotrauma (BEPP) Als je in het verleden een traumatische gebeurtenis hebt meegemaakt kun je daar in het heden nog steeds last van hebben. Je kunt je dan heel angstig en onveilig voelen, herbelevingen hebben of nachtmerries, waarbij je als het ware weer terug in de traumatische situatie bent. Je probeert misschien om er juist niet aan te denken door alles te vermijden wat je aan de gebeurtenis doet denken. Ook kun je veel last hebben van boosheid naar jezelf of naar anderen, of je juist heel afgestompt voelen. Als je dit bij jezelf herkent kan er sprake zijn van een posttraumatische stress stoornis (PTSS). Dit betekent dat je na het trauma in een ‘gevaarsstand’ bent blijven staan, ook al is er nu geen gevaar meer. Je blijft continu op scherp staan, alsof er ieder moment weer hetzelfde zou kunnen gebeuren. BEPP is een psychologische behandeling gericht op het verwerken van traumatische gebeurtenis(sen). In de behandeling sta je stil bij de herinneringen, je gedachten en gevoelens ten aanzien van de traumatische gebeurtenis. Hierdoor komt er ruimte om het trauma te verwerken en nemen de klachten die daar vaak bij gepaard gaan af. De gebeurtenis krijgt een plek in je leven en er komt ruimte voor betekenisverlening. Wat heeft deze ervaring betekent voor hoe je nu naar anderen, jezelf en de wereld om je heen kijkt? En uiteindelijk ga je je ook weer richten op je toekomst, samen met de mensen om je heen. De BEPP behandeling bestaat uit 16 sessies waarin bovenstaande aan de orde komt.

Trefwoorden: Persoonlijke Groei, Persoonlijke Ontwikkeling, Psychische Hulpverlening, Psychische Klachten, Psychologische Hulpverlening, Psychologische Praktijk, Trauma

Andere producten en diensten van Praktijk Zest!

Slaaptherapie van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Slaaptherapie

Slaaptherapie bij praktijk Zest! in Hilversum


Ontspanning van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Ontspanning

Ontspanningstraining bij praktijk Zest! in Hilversum


Runningtherapie van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Runningtherapie

Runningtherapie bij praktijk Zest! in Hilversum


Internettherapie van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Internettherapie

Internettherapie bij praktijk Zest! in Hilversum


Cognitieve gedragstherapie van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie bij praktijk Zest! in Hilversum


Schematherapie van Praktijk Zest! thumbnail
24-08-2015

Schematherapie

Schematherapie bij praktijk Zest in Hilversum