Ademhaling therapie bij stressklachten

Ademhaling therapie bij stressklachten van Van Ark biofeedback & stresspreventie

Door: Van Ark biofeedback & stresspreventie   22-01-2013
Trefwoorden: Psychische Klachten, Biofeedback

Langdurig onder spanning staan, kan leiden tot een verkeerde ademhaling. Een verkeerde ademhaling wordt tegenwoordig “disfunctioneel adempatroon” genoemd en vroeger sprak men meer van “hyperventilatie”. Met beide termen wordt bedoeld dat iemand voortdurend –gezien de situatie- te veel ademt.

Ademhaling laten meten
Met behulp van een psycho-fysiologische meting (stress test) kun je het tempo en het patroon van jouw ademhaling in rust en tijdens mentale inspanning of werk exact laten meten zodat je weet of je op een juiste manier adem haalt. Want hoe kun je iets veranderen in de juiste richting als je niet weet waar je nu staat?
Zie voor meer informatie: http://www.vabs.nl/stress-en-burn-out/verkeerde-ademhaling-door-stress

Trefwoorden: Biofeedback, Psychische Klachten

Contact Van Ark biofeedback & stresspreventie

E-mail

Deze pagina afdrukken

Share

Andere producten en diensten van Van Ark biofeedback & stresspreventie

Stresspreventie voor bedrijven van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
22-01-2013

Stresspreventie voor bedrijven

Niet-optimaal functionerende medewerkers veroorzaken zichtbare en minder-zichtbare bedrijfskosten. Kosten die dikwijls vermeden kunnen worden.


Biofeedback van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
22-01-2013

Biofeedback

Biofeedback is een actieve manier om een betere gezondheid te verkrijgen.


Coaching bij stressklachten van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
10-01-2013

Coaching bij stressklachten

Van Ark biofeedback & stresspreventie is gespecialiseerd in het voorkomen van en behandelen van chronische stress en burn-out en biedt begeleiding op maat voor zowel particulieren als bedrijven.


Effectieve coaching die meetbaar werkt van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
04-07-2012

Effectieve coaching die meetbaar werkt

Lichamelijke klachten en stress symptomen worden gemeten en verklaard met behulp van een van een psycho-fysiologische meting. 


Psycho-fysiologische meting van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
08-04-2012

Psycho-fysiologische meting

De psycho-fysiologische meting geeft inzicht in uw lichamelijke reactie op stress en uw herstelvermogen.


08-04-2012

Stresspreventie- voorkom uitval door stress in uw bedrijf

Tijdige interventie kan veel persoonlijk leed en hoge kosten door ziekteverzuim voorkomen.


Effectieve coaching bij stress en stressklachten van Van Ark biofeedback & stresspreventie  thumbnail
08-04-2012

Effectieve coaching bij stress en stressklachten

Onze werkwijze is resultaatgericht, directief en activerend. Dat onze methode effectief en duurzaam is, blijkt wel uit de resultaten:- 85% van onze cliënten herstelt volledig.